Онлайн‑тренировки для старшего поколения проводят в Подмосковье

20 мая 2020, 14:53

Общество

Онлайн‑тренировки для старшего поколения проводят в Подмосковье

Онлайн‑тренировки для старшего поколения проводят в Подмосковье

Портал «Живу спортом» запустил специальные групповые онлайн-тренировки в Zoom для старшего поколения в рамках проекта «Активное долголетие». Инициативу поддержало Министерство физической культуры и спорта Подмосковья. Уже состоялись три занятия, сообщили «Радио 1» в пресс-службе ведомства.

«В период распространения коронавируса люди старшего возраста находятся в группе риска. Поэтому им особенно важно максимально строго соблюдать режим домашней самоизоляции. Разумеется, длительное нахождение дома не только меняет привычный образ жизни, но и лишает немалой доли физической активности. Чтобы позаботиться и поддержать наше старшее поколение, мы постарались создать все условия», – рассказал министр Роман Терюшков.

Специальные занятия под руководством опытных тренеров спортшкол регионального Минспорта проходят ежедневно в 11:00. Тренировки включают в себя комплекс специально разработанных и подобранных упражнений для пожилых людей. Они сочетают в себе оптимальную амплитуду и уровень нагрузок, которые позволят участникам старшего возраста поддерживать свой уровень двигательной активности и укрепить здоровье, находясь дома на самоизоляции.
Зарегистрироваться на тренировки можно на сайте живуспортом.рф на главной странице, а также в разделе «Мероприятия», выбрав в списке «Активное долголетие». Сами занятия проходят на онлайн-площадке Zoom.

#нарофоминскоеиа

#газетаоснова

#новостинарофоминска

#нарофоминск

#нарофоминскийгородскойокруг

#подмосковье

#нашеподмосковье

#новости

#события

#важно

#вкyрсе2020

#весна2020

Лента новостей
НовостиСтатьиРубрикиТемыАрхивДокументы
Мы в соцсетях:
Сетевое издание "Основа. Подмосковье". Доменное имя IN-NAROFOMINSK.RU. Учредитель: ГАУ МО "Издательский дом "Подмосковье". ЭЛ № ФС 77 - 81362 от 16.07.2021г.; Выдано Роскомнадзором. Директор - Герасименко С.А. Главный редактор - Попов И.А. 143500, Московская область, г. Истра, ул. Рябкина, д.1, помещ.12. Контакты редакции: тел.: +7(495) 223-35-11, e-mail: mosregtoday@yandex.ru. При цитировании электронными ресурсами обязательна гиперссылка на сайт https://in-narofominsk.ru. Настоящий ресурс содержит материалы возрастного ценза 16+.